aowhachaipow.com สาระน่ารู้ ยิ้มรับเมื่อประสบพบเจอกับปัญหาและก็ปัญหา

ยิ้มรับเมื่อประสบพบเจอกับปัญหาและก็ปัญหา

มั่นใจว่าผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยอาจจะเคยเจอรวมทั้งบอกแบบงี้กับตนเองเสมอๆในเวลาที่พบกับปัญหาไม่ว่าจะเรื่องง่ายๆหรือเรื่องสำคัญ

เมื่อกำเนิดปัญหาขึ้นมาแน่ๆเป็นความไม่สบายใจ คิดมากก็ตามมาติดๆทำให้ไม่ว่างได้มีสติสัมปชัญญะคิดทบทวนเรื่องราวต่างๆจะหมกมุ่น เครียด รวมทั้งคิดให้เรื่องที่เกิดขึ้นนั้นห่วยแตกลงไปทั้งที่ปัญหากำเนิดแค่นิดเดียวแต่ว่าคิดไปถึงไหนแล้ว ความเคร่งเครียดแล้วก็ความรู้สึกกลุ้มอกกลุ้มใจก็ทวีความร้ายแรงมากขึ้นเรื่อยๆ
เพิ่มมากขึ้น จนกระทั่งทำให้ร่างกายอ่อนแอ มนุษย์เราเมื่อกำเนิดความตึงเครียดมากมายๆสมองก็จะถูกนำไปนึกถึงแต่ว่าปัญหาสิ่งเดียว จนถึงลืมรำลึกถึงร่างกายว่าอยากของกินรวมทั้งน้ำ กว่าจะรู้สึกตัวร่างกายก็ไม่ไหวอ่อนแอ หรือบางครั้งก็อาจจะรังควานตนเองได้สุดท้าย เมื่อการประทุษร้ายตนเองไม่เป็นผลสำเร็จบางทีก็อาจจะ ทุพพลภาพ หรือตรวจพบโรคร้ายมากขึ้นมาอีก
เพิ่มความเคร่งเครียดให้ตนเองมากขึ้นไปอีก คนไม่ใช่น้อยที่วนเวียนอยู่กับความทุกข์ใจที่ตนเองได้เผชิญจนถึงไม่ว่างกล่าวโทษสุขให้ตนเอง หาแนวความคิดดีดีเพื่อตนเองเป็นประโยชน์ต่อสังคม หรือหาทางขจัดปัญหาที่เกิดขึ้นด้วยสมองอย่างมีสติสัมปชัญญะ ทุกคนจะต้องมีปัญหา ไม่มีผู้ใดที่ไม่เคยมีปัญหา
แล้วในเมื่อทุกคนควรมีปัญหา เพราะอะไรผู้อื่นเขายังมีชีวิตอยู่ได้ด้วยรอยยิ้มรวมทั้งแฮปปี้ แม้กระนั้นพอเพียงดูตนเองเพราะอะไรตนเองจมอยู่กับความทุกข์ใจที่เกิดขึ้นรับทุกสิ่งทุกอย่างที่คือปัญหาเข้าความนึกคิดตนเอง แล้วในความนึกคิดก็จะมีแม้กระนั้นเรื่องของปัญหาที่ตนเองพบมาทั้งหมดไม่มีสิ่งที่ทำให้ยิ้มได้ หรือสิ่งทำแล้วมีความรู้สึกว่าสนุกสนานกับชีวิตที่ได้รับจังหวะให้เกิดขึ้นมาเลย อย่างที่บอกไปแล้วว่าทุกคนจะต้องมีปัญหา แต่ว่าพวกเราจะแก้ปัญหาพวกนั้นเช่นไร อย่าลืมว่ามนุษย์เราแก้ไขสำหรับในการอยู่บนโลกใบนี้
แล้วเมื่อพวกเราได้รับโอกาสนี้แล้วเพราะเหตุใดพวกเราไม่ดำรงชีวิตให้คุ้ม ปัญหาก็แค่ก้อนกรวดที่มีน้ำหนักนาๆประการ เมื่อพวกเรารับก้อนกรวดนี้มาพวกเราก็รู้และเข้าใจดีแล้วว่ามันหนักเพียงใด ได้ทราบรสของก้อนกรวดอันนี้แล้ว ก็ปลดปล่อยมันทิ้งไปซะ คนใดกันจะสามารถถือก้อนกรวดนี้ได้ตลอดทั้งชีวิต เมื่อพวกเราปลดปล่อยก้อนกรวดนี้ทิ้งไปแล้วพวกเราก็มีมือว่างพอที่จะรับกับอะไรก็ได้ที่จะเข้ามาหาพวกเรา เปลี่ยนแปลงรสชีวิตไปเรื่อย
ไม่ว่าจะเป็นนุ่นที่ค่อยสบาย กระปรี้กระเปร่า น้ำที่เย็นชุ่มฉ่ำหัวใจ คืนความสดชื่น หรือฟองสบู่ที่ฟ่องฟูเต็มฝ่ามือให้ความรู้ความเข้าใจสึกเต็มที่ร่าเริง เช่นเดียวกันกับชีวิตที่มิได้มีแต่ว่าความทุกข์ทรมานสิ่งเดียวที่เข้ามา มันจะมีอีกทั้งความสบาย กระปรี้กระเปร่า ความไม่กังวลใจ ความมีชีวิตชีวา ความอิ่มเอมหัวใจ แล้วก็อีกเยอะแยะ แล้วก็พวกเราก็จำเป็นต้องปลดปล่อยทุกๆอย่างให้ได้ด้วยเหมือนกัน สนุกสนานกับชีวิตให้สุดกำลัง อย่าจมอยู่กับความทุกข์ใจที่เป็นเพียงแค่ก้อนกรวด
ชีวิตมีอะไรอีกเยอะแยะให้พบเห็น ให้สัมผัส ยิ้มด้วยสติครั้งใดก็ตามมีปัญหาหรือใดๆก็ตามที่จะเข้ามาทำให้พวกเราแปลงอารมณ์ เพียงแค่คิดทั้งหมดทุกอย่างในทางที่ดี ไม่ว่าจะเกิดเรื่องร้ายหรือเรื่องดีมันจะผ่านไปได้ด้วยตัวของมันเอง ถ้าเกิดพวกเราไม่กีดกันการศึกษาชีวิต แล้วก็ปล่อยวางให้เป็น รู้สึกว่าวันนี้เป็นวันสุดท้ายที่จะมีชีวิตอยู่พวกเราจะทำอะไร เชื่อเลยว่าจะมีแม้กระนั้นสิ่งดีดีที่พวกเราต้องการทำทั้งหมด